Limeira, SP, 13 (AFI) – Hiago Ramiro defende as cores da Internacional de Limeira no Campeonato Paulista.

E, assim como todos os atletas profissionais, tem buscado formas para adequar sua rotina de treinos ao isolamento social. O atacante comentou sobre o que tem feito, ao receber treinos do personal.

“Com a paralisação, é importante buscar manter a forma de todas as formas possíveis, respeitando as recomendações. Estou recebendo apoio profissional do meu personal Tuka Ribeiro. Venho treinando sozinho em casa e no condomínio onde moro, com treinos funcionais, de agilidade e de força”, explicou Hiago.

O jogador completa falando que, além da ajuda que procurou por conta própria, o Leão da Paulista deu apoio na intenção de manter o condicionamento físico.

“O nosso preparador físico Luiz Fernando também nos passou uma planilha, com vários exercícios para nos auxiliar nos treinamentos. Estamos fazendo o possível para não perder muito a forma física”, disse o atacante.

FREE TIME

O atleta, que está passando o período de isolamento com a família, comentou sobre como tem usado o tempo também para se distrair nesse momento difícil para todos.

“Para passar o tempo, aproveito também para ficar com as filhas, brincando, assistindo filmes, ajudando nas atividades da escola. Esses momentos têm sido preciosos já que quando estamos em competição passamos muito tempo longe”, finalizou Ramiro.